열정으로 무장한 진짜 나를 만난다

원래 십대는 무섭다. 저력이 있다. 폭발적이다. 한번 불이 붙으면 앞뒤 안 가리고 뛰어들기 때문이다.
그런데 어른들은 말한다. 요즘 애들은 아무 생각이 없다고. 애늙은이 같다고.
십대들도 말한다. 사는 게 너무 꿀꿀하고, 답답하며, 미치겠다고.
무엇이 십대들의 발목을 잡아채는가?
그대로 놔두면 공부, 관계, 꿈, 의욕을 나가떨어지게 만드는 인생 바이러스를 잡고, 오늘 내 속에 감추어져 있던 진짜 나, 십대다운 나를 만난다.

[추천사]

대답 없는 질몬, 풀리지 않는 문제 속에서 꿈과 의욕을 잃어버리기 쉬운 십대들에게 명쾌한 답을 제시한다. 문제가 아닌, 문제 속에 감춰진 '무한한 가능성'인 나를 보게 한다.
- 「십대들의 쪽지」발행인 김형모

저자는 청소년들이 외로움이나, 거절감, 열등감 같은 거짓 감정을 벗어버리고 건강하게 살아가는 길을 안내하고 있다. 영혼의 비타민과 같은 이 책을 청소년뿐 아니라 어른들에게도 권하고 싶다.
- 청소년 큐티 매거진 「새벽나라」편집장 윤길중

[목차]

나를 말한다 4
애늙은이 십대에서 저력 있는 십대로 6
내가 너무 싫어 낮은 자존감 바이러스 13
이게 다 너 때문이야 탓쟁이 바이러스 28
인생 뭐 있어, 그냥 쉬엄쉬엄 가는 거야 게으름 바이러스 40
상처는 나의 힘 한恨바이러스 52
화를 내야 건강하다, 이거지? 분노 억압 바이러스 66
이젠 혼자 놀기도 지겨워 아웃사이더 바이러스 80
헥헥, 바쁘다 바빠! 분주함 바이러스 92
유비무환! 걱정도 미리미리 염려 바이러스 104
친구라면 절대 그럴 수 없지 Should 바이러스 116
나는 아직도 배가 고프다 완벽주의 바이러스 132
네가 그렇지, 뭐! 편견 바이러스 144
나는야 쿨~ 하가 못해 냉담한 십대 메마름 바이러스 158
후덜덜, 나 혼자 하라고? 의존 바이러스 168
도대체, 왜, 항상! 나만 이 모양이야! 투덜이 바이러스 182
열정으로 무장한 진짜 나를 만나길 196

[저자 소개: 문지현]

정신과 전문의. 미소의원 원장. 마음이 아프고 힘든 사람들에게 잃어버린 미소를 찾아주는 일을 하고 있다. 특히 청소년에 대한 애정이 남다르다. 4년 여 동안 「새벽나라」의 상담 코너를 통해 십대를 만나 왔고, 그들의 아픔을 들어주며 상처를 싸매는 일에 큰 보람을 느끼며 살고 있다. '십대!' 말만 떠올려도 활기차고 생동감 넘치는 시기를 꿈 없이, 열정 없이 살아가는 아이들을 가여워하다가 '열정을 가지라고 외치는 이들은 많은데 열정을 내지 못하는 이유를 알려주는 이는 없다'는 걸 알고 이 책을 쓰게 됐다. 성적표로 아이들의 우열이 판가름 나는 것이 현실이지만, 인생은 한치 앞도 장담할 수 없는 것! 어떤 상황에서도 진짜 행복할 수 있는 비결은 '튼튼한 정신'을 소유하는 것뿐이라고 믿으며 십대에 그 내공 쌓을 것을 권한다. 더 많은 십대와 소통하고 싶어서 앞으로도 글을 쓸 생각이다. 슈나우저 강아지 별이와 달이, 그리고 장난기 많은 남편과 알콩달콩 살면서, 자신에게 있어 열정의 비결은 기도와 감사임을 새록새록 확인하고 있다.