차례

추천의 글•프롤로그

PART 1 연애에 다가서다

chapter 1

누구나 연애하고 싶다•021

chapter 2

친구도 연인도 아닌 애매한 사이를 정의하다

026 썸이란

026 지금 썸을 타고 있는가

029 썸남썸녀, 이대로 괜찮을까

031 여전히 아리송한 우리 사이

chapter 3

우리는 왜 연애를 피해 다니는가

034 부담감: 재정•취업준비•관계에서 오는 부담감

044 이기심: 나만을 위한 썸, 상처를 남기다

049 두려움: 사랑이 두려운 이유, 반드시 있다

057 결정장애: 한 번 놓치면 다음에도 놓친다

061 낮은 자존감: 자신을 사랑하기 어려운 당신에게

chapter 4

도대체 연애는 어떻게 시작해야 하는가

071 먼저 ‘사람’을 만나야 한다

078 썸 타고 있는 사람이 있는가

083 썸의 기간을 분명히 정하고 만나야 한다

088 연애의 문턱을 넘으려면 기도하며 탐색해야 한다

096 사랑할 용기와 책임감을 키워야 한다

097 어렵더라도 포기하지 말고 도움을 구해야 한다

099 이제 연애할 준비가 되었는가

chapter 5

이제는 연애할 수 있다

103 나의 이상형 리스트를 펼치다

107 남자와 여자, 참 다르다

113 두려움을 이기는 건 사랑뿐이다

PART 2 연애에서 결혼으로 다가가다

chapter 6

서로를 알아가다

117 탐색 리스트를 작성하다

123 관계를 위협하는 숨은 ‘복병’을 찾아내다

126 함께 ‘봄여름가을겨울’을 다 보내야 알 수 있다

chapter 7

데이트, 행복하게 하고 싶다

131 데이트, 성숙한 사랑을 위한 연습

136 서로를 깊이 알아가는 데이트가 중요하다

chapter 8

연애와 결혼 사이에 있는 ‘정글’을 통과하다

153 경제적인 문제: 돈 없이 어떻게 결혼할 수 있을까

158 새로운 역할의 부담감:

남편, 아내, 아빠, 엄마라는 이름이 무겁다

161 결혼에 대한 부정적인 인식:

나는 오늘도 결혼에 대한 안 좋은 뉴스를 보았다

164 결혼을 망설이게 하는 장애물 리스트를 작성하다

chapter 9

성(性)적 바운더리: 어디까지 서로를 허락해야 하는가

168 성관계 후에 일어날 일을 머릿속에 그려보다

168 하나님의 말씀으로 서로를 지켜 주다

169 피임도구가 안전하다는 것은 착각이다

170 성적 유혹은 언제나 찾아온다

171 데이트할 때 ‘빨간불’이 켜진다면

174 연인과 함께 성에 대한 솔직한 대화를 나누다

180 이미 성적 바운더리를 넘어갔다면 어떻게 해야 하는가

chapter 10

상처로부터 떠날 준비를 하다

184 누구나 가정에서 받은 상처가 있다

189 이별의 상처가 아물지 않는다

chapter 11

성경적 결혼관을 확립하다

193 성경이 들려주는 ‘결혼의 시작’에 주목하다

197 성경이 들려주는 ‘가정의 목적’에 주목하다

chapter 12

의사소통, 갈등, 분노의 문제에는 훈련이 필요하다

201 의사소통: 감정을 헤아리며 듣는 훈련을 하다

진심으로 공감하는 훈련을 하다

지혜롭고 정확하게 말하는 훈련을 하다

209 갈등: 갈등이 생기면 어떻게 해야 하는가

오랜 연애에서 오는 갈등이 있다

결혼을 준비하는 과정에서 오는 갈등이 있다

215 분노 조절 능력을 키우는 훈련을 하다

chapter 13

결혼을 결심하다

219 배우자를 위해 기도하며 선택하다

224 믿음으로 용기 있게 결단하다

227 결단했다면 뒤돌아보지 않는다

230 행복한 결혼생활을 그리다

233 부모로부터 독립할 준비를 하다

235 예비결혼학교에 참석하다

236 하나님을 의지함으로 평강 가운데 나아가다

부록 워크북 당신과 나, 아름다운 결혼을 준비하다•241

저자소개

김숙경•황규복

연애와 결혼이 불가능한, 그리고 상처와 문제가 많은 이들 두 사람이 만나 아름다운 가정을 이루었다. 이 모든 과정은 그들을 청년과 가정 사역으로 자연스레 이끌었고, 지금 그들은 청년들이 온전한 사랑을 할 수 있도록 치유와 회복으로 이끄는 모든 현장에서 기쁘게 헌신하고 있다.

아내 김숙경은 백석상담대학원에서 가족상담을 공부한 후, 가정사역자로 헌신하고 있으며 크리스천데이트 협력간사, 이랜드 사목, 시그니피컨트 우먼 기획팀장으로 직장과 여성들을 위한 사역도 활발히 하고 있다. 특별히 교회, 대학교, 기업, 해외에서 진행하는 연애와 결혼 관련 강의와 상담은 이 시대 청년들에게 큰 영향력을 끼치고 있다. 남편 황규복은 총신대신학대학원과 백석상담대학원에서 가족상담을 공부한 후, 더 전문적인 상담과 강의를 위해 현재 박사과정 중에 있다. 그는 FamilyLife Korea에서 가정 사역을 하고 있으며 성경 말씀과 상담이론을 통해 청년들을 효과적으로 돕고 있다. 저서로는 「준비된 선교사」가 있다.

이들 부부는 연합하여 결혼예비학교인 비전패밀리와 We Still Do 등 여러 가정 관련 세미나를 기획, 진행하고 있으며 특히 ‘홈빌더’라는 차별화된 커플 소그룹 모임을 통해 연애하는 커플들과 결혼을 준비하는 커플들, 그리고 부부들을 믿음 안에 든든히 세워가고 있다. 최근에는 팟캐스트 ‘썸포유’를 진행하며 연애와 결혼에 대한 청년들의 실제적인 어려움을 방송을 통해 돕고 있다. 이 책은 이미 절망이 되어버린 ‘사랑’이라는 영역에 하늘의 소망과 용기를 전하기 위하여 집필되었다. 저자들이 20여 년간 수많은 강의와 상담을 진행하며 쌓은 노하우와 사례들, 그리고 앞서 인생을 경험한 선배로서의 실수와 조언이 진솔하게 담겨 청년들의 삶에 실제적인 도움을 주고 있다. 하나님께서 허락하신 아름다운 연애와 결혼에 대해 믿음으로 반응하도록 격려와 지지를 보내고 있다.

팟캐스트(podbbang.com): 썸포유, We Still Do, H.I.The Church

맘스라디오(momsradio.tv): 친정언니에게 말해 봐

star8511@hanmail.net

출판사 서평

“연애와 결혼에 대한 실제적인 안내서”

사랑, 연애, 결혼에 대한 헝클어진 마음을 달래며 다시 피어오르는 사랑에 다가서다

이 땅에서 사랑하는 사람을 만나 함께 즐겁게 사는 것, 그것은 하나님이 주신 선물입니다. 우리 모두는 가정을 세우기 위해 스스로 준비되어지고, 평생을 함께 할 배우자를 택해야 합니다. 그런데 이 시 대는 희망과 기쁨으로 준비해야 할 결혼을 “불가능하다”라고, “당신은 자격이 없다”라고 말합니다. 저자 김숙경, 황규복 부부는 이렇듯 절망이 되어버린 ‘사랑’이라는 영역에 소망과 용기를 심기 위하여 이 책을 집필했습니다. 사실은 그들 자신이 연애와 결혼이 불가능한, 각자 상처와 문제가 많은 사람이었다고 고백하며 이 책을 시작합니다. 그러하기에 그들의 메시지는 매우 솔직하고 실제 적이며 구체적이고 따뜻합니다. 우리는 그들이 20여 년간 청년들을 대상으로 강의와 상담을 진행 한 노하우와 사례들, 그리고 앞서 경험한 선배로서의 실수와 조언을 통해 실제적인 도움을 받게 될 것입니다. 용기 내어 믿음으로 연애를 시작할 때, 서로에게 놀라운 회복과 인격적이고 영적인 성장을 경험하게 될 것입니다. 이 책은 연애에서 결혼까지 한 단계씩 실제적으로 다루며 하나님 의 뜻을 간구합니다. 각 챕터마다 제시되어 있는 구체적인 질문과 지침은 현재의 고민과 갈등을 해결하고 성장하는데 좋은 방향을 제시해 줄 것입니다. 특별히 ‘삶으로 다가서다’ 코너는 자신을 점검하며 두려움 없이 사랑할 수 있도록 보듬으며 이끌어 줄 것입니다.

이 책을 통해 하나님이 우리에게 허락하신 아름다운 연애와 결혼의 중요성, 결혼의 참된 의미를 깨닫기를 소망합니다. 사랑받는 하나님의 자녀로서 다시금 이 세대에 하나님을 경외하는 믿음의 가정들을 세워나가기를 소망합니다. 우리 청춘들의 ‘사랑’에 격려와 지지를 보냅니다. 사랑에 다 가서는 것은 이를 허락하신 하나님의 계획과 말씀에 반응하는 것입니다. 머뭇거리지 말고 사랑에 다가가 꽃을 피우십시오.