고민 없이 사는 사람이 있을까? 한 번쯤 고민에 빠져 안절부절 긴가민가 우물쭈물해 보지 않은 사람은 없을 것이다. 두더지 게임 속 두더지처럼 불쑥 솟아올라 맘을 불편하게 하는 이런저런 고민들. 하지 않을 수 없다면 마르고 닳기까지 고민해버리면 어떨까?

논문을 통과하지 못해 아들의 졸업이 미뤄졌고, 이 일로 우리 집은 고민에 빠졌다. 피하려 하지 않고 100일 동안 힘껏 고민했다. 어느 집에서나 할 법할 고민. 우리 집에서도 하는 고민을. 덮어두면 덧나지만 드러내니 회복되어 굳은살이 되었다. 이 책은 우리 가족의 100일간의 고민을 담고 있다. 

1부 <늘고말고>에는 고민의 과정과 방법을 담았다. 

고민을 요리하는 방법과 고민으로 만든 요리의 맛을 소개했다. 돌아보니 늘 하는 고민 덕분에 살아가는 실력이 ‘늘고’, 버거운 현실에서도 ‘늘~고~’go라고 외칠 수 있게 되었다는 생각이 든다. 

2~4부 고민 레시피로 만든 요리들이다. 

늘 하는 고민을 자세히 살펴보니 셋 중의 하나였다. 우리를 안절부절하게 하거나, 긴기민가하게 하거나, 우물쭈물하게 했다. 그래서 재료별로 고민 요리를 나누어 내놓았다. 

2부 <안절부절> 감정 때문에 생긴 고민으로 만든 요리들

3부 <긴가민가> 생각 때문에 생긴 고민으로 만든 요리들

4부 <우물쭈물> 행동 때문에 생긴 고민으로 만든 요리들

어떤 이의 말처럼 감정을 드러낸다는 것은 내 속내를 드러낼 각오를 하는 것이다. 내 생각을 사람들 앞에 내어놓는다는 것은, 그들의 사랑을 받지 못할 각오를 하는 것이다. 왜 굳이 이런 각오를 하느냐 묻는다면, 우리는 미국 밀피타스 고등학교 교향악단이 베토벤 교향곡 9번을 공연한 일과 같은 이유라고 답할 것이다. 고등학생들로 구성된 아마추어 교향악단인 그들의 연주는 형편없었고 무정한 비난이 쏟아졌다. “베토벤이 품었던 불멸의 뜻을 연주해 내는 그 막중한 짐을 왜 그 불쌍한 아이들에게 지우는 겁니까?” 그러자 지휘를 맡은 얼 파머 선생님은 이렇게 대답했다. “그 객석에는 베토벤의 위대한 교향곡 9

번을 밀피타스 고등학교 관현악단이 아니고는 접할 수 없는 사람들이 있습니다. 완전함과는 거리가 멀지만, 그럼에도 불구하고 그들이 베토벤의 메시지를 들을 길은 그것밖에 없습니다."(필립 얀시, ”교회 나의 고민 나의 사랑“ 중에서)

상담하러 가서 고민을 말하는 중에 스스로 답을 찾을 때가 있다. 이 책을 읽어주길 바라면서도 한편 무시되길 바란다. 이 책 위에 서서 더 나은 고민 방법이나 요리들이 선보여 나도 그런 혜택을 받고 싶기 때문이다.

살까 말까 읽을까 말까 결정하는데 5분. 사려면 또 10분. 치러야 할 비용 대략 10,000원. 읽는 데 적어도 3시간. 삼부자가 독자들에게 끼치는 폐(弊).

그래서 고맙고 한편 미안하다.

고민은 상황이 던진 질문을 받고 멈춰 서서 응답하는 것입니다. 물음표를 던지고 쉼표를 찍고 느낌표를 붙이는 과정입니다. <고민하다 가을하다>는 흔하디흔한 고민을 재료 삼아 만든 집밥입니다. 배고플 때 부엌에 가면 누구나 쉽게 차려 먹을 수 있는 밥상입니다. 정서적 허기를 느끼는 누군가에게 한 끼 대접하고 싶은 마음으로 차려 내놓았습니다.

판 벌이기 … 늘고말고

키리에 엘레이손 

지금, 뇌에 과부하가 걸린 거에요 

생각을 줄이고 감각을 늘려라 

뭐시 중헌디? 

인간은 소우주다 

고민할 때가 바로 기회다 

고민 레시피 

톺아보기 기술 _ 생각 스타일 

움품, 그리고 늘고 

첫째 판 … 안절부절

행복 

감정의 에어컨  분노, 삶의 연료가 될 수 있을까?

우울의 늪에서 당신은 어떻게 빠져나오는가?

걸으면서 배운 것들

환대를 경험하는 곳

아버지의 표정, 외로움의 처방전

그 사람을 끌어안을 수 있을까?

세상 인심을 노래하다

경험의 시대, 묵상의 회복

아내의 한 마디

사랑

근심은 어떤 손님일까? 

나의 르상티망은? 

바퀴벌레를 그토록 싫어하는 이유

증오, 출구 없는 미로

나의 가면들

가정이 나의 울타리가 되었던 순간

욕심 부메랑

한 뼘 차이

둘째 판 … 긴가민가

배려의 반대말, 염려 

도깨비 싸움 

네이밍 

굳이 경기장에 가서 보는 이유 

여행, 그리고 사귐 

심강무성 

노인들의 기도

잔소리 대신에

도라산역에서

힘 빠지게 하는 말들

거짓말의 가격 

난 왜 덴버를 응원할까? 

몸이 아플 때 위로를 주는 말과 행동 

교만은 무엇으로 측정할 수 있을까? 

죽음을 바라보는 나의 시선 

이해하지 못한 채 사랑할 수 있을까?

하나님식 사랑, 인간식 사랑 

부모의 색깔 

왜 그들은 귀를 기울이는가? 

효도의 유통기한 

내가 가장 행복했던 순간 

결과가 만드는 과정 

나의 자존감 지수 

안절부절 긴가민가 우물쭈물 늘고

단골의 기준 

식물인간은 살아있을까?

우리집에서 가장 약한 사람은? 

나는 그를 사랑하는 걸까? 

운동과 노동의 차이 

셋째 판 … 우물쭈물

맘보다 몸

도움의 경계선

주변에 내 일을 가치 있게 여기는 사람

나의 자랑은? 통증, 멈춰서야 할 때와 나아가야 할 때

계획은 일의 디딤돌일까, 걸림돌일까? 결승선이 보일 때

사랑하는 사람의 기분을 좋게 하는 방법

인내, 포기를 포기하게 하는 힘

실패는 사람을 작아지게 할까? 

크게 할까? 

적당하다는 기준은 뭘까? 

10초 안에 할 수 있는 것들

조언하기는 쉬운데 왜 결정은 어려운가? 

몇 번 카메라를 보는가? 

피싱 당하지 않는 기술

약속을 지켜야 하는 이유

용서, 리부팅의 기술

함께 일하고 싶은 사람의 조건

원숭이 죽이기

선택과 후회의 관계